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~光触媒アートフラワーのお店~

アトリエピュー 営業日・・・木・金・土(祝日をのぞく) 11時~夕方4時

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2009年05月27日

なすがママさんの骨盤セラピー♪

みやcyanでもおなじみの
なすがママさんの骨盤セラピーを受けました♪

なすがママさんは私が高校生の時からお世話になり、
上京する流れへと導いて下さった方です。
ご縁がなくなりかけても人生の節目で必ずバッタリ再会するという
不思議な巡り合わせです♪

今日は私の姿勢のくせやゆがみを
写真に撮りながら分かりやすく説明してもらい

足の指から足首、どんどん体の上の方へと
ゆっくりと回したりストレッチを繰り返しながらほぐしてもらいました。

ふだん伸ばしたこともないような部分がぎゅーんと伸びて
すごく気持ちがよかったです♪

途中、ひざの裏を触られた時に飛び上がるくらい痛かったのですが、
同時にリンパの流れも良くしてもらったおかげで
施術後は強い力で押されてもウソのように痛みが消えていました♪

施術前には長さが違っていた両足も
終わった時にはぴったりとそろって驚きです♪

それからもうひとつ、
ウエストが3㎝ほど細く引き締まっていました☆v(*^-^*)♪

仕事柄一定の姿勢をしていることが多いので、
骨盤が上にずれていて偏った姿勢のまま
その上に筋肉や脂肪がついてガチカチになってしまっていることや
凝っていると思っていた右肩よりも、
自覚症状のない左肩の方が実は固くなっていることなど
問題点や改善点をしっかりと指導して下さいました♪

悩まされている重症の肩こりに効く、
腹式呼吸をしながらのストレッチ方を教えてもらったので
習慣にして改善できればと思います♪


雨の中、自宅まで来ていただいて
しかも野菜ジュースやイチゴのお土産までありがとうございました♪

今日は体がすごく軽くて仕事もはかどりそう♪
たまにはメンテナンスが必要ですね(*^▽^*)o




雑貨に似合うパリスタイルのアートフラワーショップ Atelier*pyu


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この記事へのコメント
yukoちゃん 今日はお邪魔しました

高校生からのyukoちゃんを知ってるだけに話が尽きませんでしたね

生活習慣と腹式呼吸を意識して続けてくださいね

お店にも遊びに伺わせていただきます
Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 2009年05月27日 19:08
なすがママさん、今日は雨の中ありがとうございました!
あれから何度お手洗いに行ったことでしょう♪(笑)
いつもの後頭部と肩のだる重感が取れて
体がすっきりしてしています♪
毎日腹式呼吸ストレッチを続けてみます♪
これからイチゴいただきま~す!(*^0^*)
Posted by yuko at 2009年05月27日 20:18
きのうは お邪魔しました。
とっても素敵なお店で うっとりしていました^^

私の作ったもの。。。
テイストにあうのかな。。。 お店にあわなければ
しまってくださいね^^

またお店にゆっくり お邪魔します♪
Posted by 3can at 2009年06月06日 10:38
昨日はありがとうございました!
3canさんの髪型お洋服、持ち物すべてがセンス良くて
私の方こそうっとりでした♪
(ジロジロ見ちゃってごめんなさい)
小さなお店ですが、作品を置いていただけて
すご~くうれしいです♪(*^-^*)
またゆっくり遊びに来て下さいね♪
Posted by yuko at 2009年06月06日 17:37
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    コメント(4)