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~光触媒アートフラワーのお店~

アトリエピュー 営業日・・・木・金・土(祝日をのぞく) 11時~夕方4時

TEL…0985-20-6168


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2009年05月07日

断食1日目☆

Atelier*pyu(アトリエピュー)

今日から3日間、断食をします☆
最後までやり通せるかちょっと不安だけど、
ブログで公表しちゃえば、断念するのはカッコ悪いので
続けられるかな・・・!?

断食と言っても、むやみに食事を取らないわけではなく、
さくらさんから教えてもらったきりん堂さんご指導のもと
酵素を飲みながらの絶食です。
昨日きりん堂さんでカウンセリングをしていただき、
自分の体がいかにぼろぼろになっているかを痛感されました。。。
めちゃくちゃな食生活で年々体重は増加し、相当良くないだろうな~っと
うすうす気がついてはいたけど、血流の悪さを見た時に
自分の体に申し訳ない・・・と思いました。
なんとか病気にならずに、ここまで頑張っていてくれた体が愛おしく感じられ
少しは労わって大切にしようと思いました。
年齢的にも人生の折り返し地点、
これまでは若さで乗り越えてきたけれど
そろそろ、心も体も意識をしながら健やかさを保っていく
黄金期に来ているのかもしれません♪



生命力あふれる多種類の植物を発酵・熟成させてあるもので
身体を休養させながら栄養を摂り入れることができるそうです。



雑貨に似合うパリスタイルのアートフラワーショップ Atelier*pyu


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この記事へのコメント
始めましたね。
血流、いろいろと問題点はあるけど
メチャメチャ悪いわけでもないんですよ。

現状維持を心がけているだけでも
少しずつは良くなるはず。

でも、せっかくだから
リセット出来る部分はリセットしましょう。

頑張ってね!!!
Posted by キリンさん at 2009年05月07日 14:18
体は大事な借り物ですから お返しするまで大切にしましょうね(笑)


3日間の断食を楽しんでください

来週 確認に行きますよ(笑)
Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 2009年05月07日 14:30
断食組へようこそ~♪
yukoさんならば大丈夫!3日間なんてあっという間ですよ☆

そうそうここに書いちゃえば皆の監視(あたたかい励まし)が…笑。

書いていたら私も酵素したくなちゃった~。
Posted by さくら at 2009年05月07日 15:44
さくらさんもyukoちゃんも内蔵がきれいになったら 骨盤も整えましょうね



あはっ( ̄∀ ̄)

CMしちゃった
Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 2009年05月07日 18:11
★キリンさんの温かいサポートのおかげで
  なんとか1日目を終えることが出来そうです♪
  でも、、、めっちゃお腹が空いたな~☆
  二日酔いや風邪で1日くらいは食べない日を  経験してきましたが、
  2日以降は未知の世界なのでどんな感覚になってくるのか、
  ドキドキちょっぴり楽しみです♪
  第三の目が開いたらどーしよう!なんちって☆

★なすがママさんと初めて出会ったのは
  二十数年前ですね~、
  スタイルも衰えることなく
  いつまでも若さをキープされていますよね!
  うらやましなぁ~!今度秘訣を教えてくださいね♪
  骨盤も整えなきゃ~ですね♪

★さくらさん、ついに断食1日目突入しました♪
  結構お腹が空いてきて、明日以降涼しい顔が保てるか
  微妙なところです。。。(笑)
  空腹感を忘れるためにも、今日は早寝しま~す☆
    
Posted by yuko at 2009年05月07日 21:46
yukoさん。すご~い!!!
私も、キリンさんに血流見てもらいました。
結果は~予想通り↓↓↓
でも・・・意志の弱い私には、断食は無理!
即答でした。

断食された方・・・何人かお会いしています。
皆さん、効果ありでしたよ~。

yukoさんなら大丈夫!
頑張って下さいね。
Posted by もくもく at 2009年05月07日 22:21
★もくもくさん、エールをありがとうございます!
  血流は私も・・・でしたよ~。
  あれを見ると結構焦りますよね~。
  3日間だけだったらと気軽に始めちゃいましたので
  なんとか頑張ってみます♪
  
  
  
Posted by yuko at 2009年05月08日 18:10
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断食1日目☆
    コメント(7)